孕婦可以時(shí)常漱口，將口中的壞氣味去除，也可以準(zhǔn)備一些降火的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味，并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生，讓難聞的口氣無(wú)處可躲。
1、清潔舌苔
如果口腔中經(jīng)常出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，在刷牙的時(shí)候不妨順便清潔一下舌苔，這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除，從而消除口腔內(nèi)的異味。除此之外，適當(dāng)?shù)那鍧嵣嗵�能恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué)，而不至于對(duì)食物口味越吃越重。
2、時(shí)常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應(yīng)該經(jīng)常用水漱口，這樣可以將口中的壞氣味去除。除此之外還可以隨時(shí)準(zhǔn)備一些具有降火功效的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味。
在平時(shí)的生活中還要特別注意飲食前后的口腔衛(wèi)生，這樣才能徹底解決口腔方面的問(wèn)題，讓難聞的口氣無(wú)處可躲。
3、定期檢查牙齒
對(duì)于有口臭怎么辦的問(wèn)題，在懷孕之前就應(yīng)該做一個(gè)全面的口腔檢查，基于孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應(yīng)盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時(shí)，在孕婦狀況穩(wěn)定下可進(jìn)行一些牙科治療，以免口內(nèi)有蛀牙或牙周病，到后期發(fā)生更嚴(yán)重的病變，對(duì)母胎健康造成不利影響。
4、避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會(huì)有所改變，有些孕婦會(huì)稍微的偏重一些重口味的食物，這個(gè)時(shí)候口臭也就隨之而來(lái)了。因此在懷孕期間，飲食應(yīng)該盡量的控制，比如酸、甜、苦、辣的食物，孕期最好是酌量食用。但一定要注意，對(duì)于辛辣的食物一定要注意禁止，以免令腸胃無(wú)法負(fù)荷。還有些孕婦喜歡吃一些過(guò)于麻辣或過(guò)于生冷、不夠新鮮的食品，這樣會(huì)導(dǎo)致劇烈腹瀉，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
| 2018-04-01