口臭是可以喝茶的，喝茶可以改善口腔環(huán)境，喝茶可以改善口臭。茶葉是非常優(yōu)良的天然堿性飲料，其具有殺菌、清潔和增香的作用。茶葉中所含的單寧酸、茶多酚（兒茶素）、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，進(jìn)而改善口臭。
茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來(lái)源。除了抑制這種細(xì)菌生長(zhǎng)之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物，雙管齊下，保持人的口腔健康和口氣清新。
每天喝5杯綠茶能增強(qiáng)免疫力。實(shí)驗(yàn)證明，飲茶者體內(nèi)的免疫細(xì)胞對(duì)病毒的反應(yīng)比飲咖啡者快5倍。茶葉中的茶氨酸不僅可以對(duì)付細(xì)菌，還能對(duì)付病毒、寄生蟲(chóng)，甚至腫瘤細(xì)胞。茶中的類(lèi)黃酮還可以降低心臟病和癌癥的患病率。
口臭是可以喝綠茶的，綠茶中豐富的茶多酚可以改善口腔異味。茶多酚含量甚微的紅茶中則含有一種茶色素叫茶黃質(zhì)，它除去口腔異味的效果也非常好。
綠茶中多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗病毒屬性，經(jīng)常喝綠茶對(duì)防治流感具有一定協(xié)助。另外，綠茶多酚類(lèi)物質(zhì)可以減少口腔內(nèi)的硫化物，因而有助于消除口臭。綠茶多酚物質(zhì)還有助于減少香煙有害物質(zhì)對(duì)牙齒造成的損傷，如，齲齒、氧化壓力和口腔炎癥等。
所以口臭喝綠茶是非常好的一個(gè)選擇，綠茶可以很好的改善口腔異味。
| 2018-04-02